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Makkaronigericht mit Apfel-Möhren-Salat

Für 4 Personen

Salat:

  • 250 g Möhren, fein gerieben
  • 2 Äpfel, fein gerieben
  • Saft einer halben Zitrone
  • 3 EL Sahne
  • 3 EL Joghurt

Möhren und Äpfel mit Zitronensaft, Sahne und Joghurt mischen.

Makkaroni:

  • 300 g Makkaroni (Vollkorn)
  • 1 1/2 l Wasser
  • 1 EL Gemüsebrüheextrakt
  • 1/8 l Sahne
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Msp. Kräutersalz
  • Pfeffer
  • 1/2 TL Oregano, gerebelt
  • 100 g Parmesan, gerieben (oder Käserest)
  • Petersilie, fein gehackt

Wasser mit Brüheextrakt zum Kochen bringen. Makkaroni einlegen und gar kochen. Die Sahne mit allen Gewürzen verquirlen. Makkaroni abschütten und sofort mit der Sahnesoße mischen. 2/3 vom Käse unterziehen und den Rest mit der Petersilie darüberstreuen.

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten

M. St. Rohwer, Hamburg


siehe: Leserrezepte Kinder

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