• Impressum
  • Mediadaten
  • Newsletter
  • Kontakt
  • Forum
www.naturkost.de
  • Home
  • Rezepte
  • Nachrichten
  • Termine
  • Naturkost von A-Z
  • Adressen
  • Urlaub & Seminare
  • Community
Das führende deutsche Internetportal für Bio und Naturkost ... schnelle und kompetente Antworten zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Naturkost 
Was ist Naturkost?LexikonNaturkostWikiWarenkunde 
detaillierte SucheLeserrezepteRezept der Woche 
Aktuelle NewsErnährung & NaturkostGentechnikGesundheitÖkologiePresseerklärungen 
NaturkostlädenLieferserviceAnbieterVersandhandelGroßhandelAdresse aufnehmen 
UrlaubsadressenKleinanzeigen Schrot&KornSeminaradressenKleinanzeigen Schrot&Korn
ForumKontaktbörseJobbörseLeserrezepteRezeptgrüßeRestaurant-TippsLinkempfehlung 
Termin suchenTermin eintragen 

Linsensuppe mit Curry

Für 4 Personen

Zutaten:

  • 1 Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten
  • 2 EL Margarine
  • 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
  • 1 EL Currypulver
  • 1/2 TL Paprika
  • 1/4 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Salz (Kräutersalz)
  • 1/2 TL frisch gemahlener Pfeffer
  • 4 EL Tomatenmark
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 400 g gelbe Linsen
  • 3 EL Rosinen
  • 1 Bund Petersilie, Blätter klein gehackt

Zwiebel in Margarine dünsten. Knoblauch zerdrücken und dazugeben. Currypulver, Paprika, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und Tomatenmark hinzufügen, kurz andünsten. Gemüsebrühe dazugießen. Linsen einstreuen, aufkochen und 35 Min. bei geringer Hitze gar kochen lassen. Rosinen einstreuen. Falls die Suppe zu dickflüssig ist, noch etwas Wasser zugeben und nochmals abschmecken. Petersilie über die Suppe streuen.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten

 


 

Quelle: Schrot und Korn - Leserin M. Straßburger aus Lindhöft.

 

- | + Leserbrief schreiben  Seite empfehlen 

Rezeptsuche

weitere Suchmöglichkeiten...

thematische Auswahl

Rezept der Woche


Rezeptnewsletter abonnieren!

Schrot&Korn und Co

Schrot&Korn BioHandel Cosmia

Suche in naturkost.de

weitere Suchmöglichkeiten...

 

Naturkostläden

Anbieter/Hersteller

Urlaubsanbieter

Seminaranbieter