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Joghurt-Gemüsecocktail |
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| Quelle |
Schrot und Korn Rezept |
| Land/Herkunft |
Spanien |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
Sommer |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Getränke |
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Monat |
Januar |
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Zubereitungszeit |
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Kalorien |
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Personen/Portionen |
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| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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Zubereitungszeit: ca. 5 Minuten - 150 g Naturjoghurt
- 1 TL Weizenkeimöl
- 200 ml Tomatensaft
- 150 ml Möhrensaft
- 1 Prise Kräutersalz
- Pfeffer aus der Mühle
- zwei kleine Zweige Basilikum oder Petersilie
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| Zubereitung : |
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Joghurt mit Weizenkeimöl, Tomaten- und Möhrensaft im Mixer pürieren, mit Kräutersalz und Pfeffer würzig abschmecken. Joghurt-Gemüsecocktail in zwei Longdrinkgläser füllen, mit Kräuterzweigen verzieren. Info: Tomatensaft enthält noch mehr vom wertvollen Radikalfänger Lycopin als frische Tomaten.
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