|
|
Rezepte suchen |
|
| |
|
| |
Rubriken |
|
| |
|
| |
Newsletter |
|
| |
|
| |
die aktuellen Rezepte |
|
| |
|
| |
|
|
| |
|
Gemüsespieße |
| |

kein Rezeptbild vorhanden |
|
| |
| Quelle |
Leserrezept |
| Land/Herkunft |
-- |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
-- |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
|
| Rubrik |
Hauptgericht |
|
Monat |
-- |
|
Zubereitungszeit |
-- |
|
Kalorien |
-- |
|
Personen/Portionen |
4 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
|
|
|
|
| |
|
|
Zutaten : |
|
Zutaten für 4 Personen - 1 (dünne) Aubergine
- Saft von 1-2 Zitronen
- 2 Maiskolben
- 8 (kleine) Tomaten
- 2 Zucchini
- 2 Zwiebeln
- 2 (große) Champignons
- 4 EL Olivenöl
- Kräutersalz
- weißer Pfeffer
- 4 große Spieße
|
|
| |
|
| Zubereitung : |
|
Zubereitung 1. Auberginen, Maiskolben und Zucchini waschen und abtrocknen. Alles in fingerdicke Scheiben schneiden. (Auberginen am besten vorher beidseitig mit Salz einreiben und 15 Minuten stehen lassen.) 2. Zwiebeln schälen und ebenfalls in dicke Ringe schneiden. 3. Champignons putzen und mit Zitronensaft beträufeln.Tomaten waschen und abtrocknen. 4. Gemüse abwechselnd auf die Spieße stecken, mit Öl bepinseln und auf dem heißen Grill unter häufigem Wenden 15 Minuten garen.
aus: Christine Guist, Harry Assenmacher, Sommerküche und Getränke verlag gesund essen gmbh, 1999
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
weitere Infos |
|
| |
|
| |
|