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Schrot&Korn
 
 
  Rezept
  Bunte Zitronen-Tagliatelle (S&K 07/2010)  
 
 
 Quelle Schrot und Korn Rezept
 Land/Herkunft --
 Besonderheiten keine Angabe
 Jahreszeit --
 bereitgestellt von naturkost.de
Rubrik Hauptgericht
Monat Juli
Zubereitungszeit 30 bis 45 Minuten
Kalorien ca. 375 kcal pro Portion
Personen/Portionen 4
E-Mail info@naturkost.de
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 Zutaten :

Für 4 Portionen
Zubereitung: 25 Min. + Kochzeit: ca. 15 Min.
Pro Portion: 375 kcal, 19 g F, 13 g E, 35 g K

  • 3 Zitronen
  • 3 EL Salz
  • 130 g Tagliatelle
  • 500 g Zucchini
  • 200 g Möhren
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 3 EL Olivenöl
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Oregano
  • Salz, Pfeffer
  • 300 g Cocktail-Tomaten
  • 100 g Pecorino, grob geraspelt
  • ½ Bund Dill, gehackt
 
 Zubereitung :
  1. Von den Zitronen mit einem Gemüseschäler oder Zestenreißer vorsichtig feine Streifen von der Schale hobeln, ohne die weiße Schicht darunter mitzunehmen. Dann den Saft auspressen.
  2. Tagliatelle im siedenden Salzwasser mit Zitronensaft al dente kochen.
  3. Mit dem Gemüseschäler die Zucchini und Möhren in feine Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln längs in feine Streifen schneiden.
  4. Gemüsestreifen und Zitronenschale 5 Minuten in Olivenöl anbraten. Mit Gemüsebrühe ablöschen. Tagliatelle hinzufügen. Mit Thymian, Oregano, Salz und Pfeffer würzen.
  5. Tagliatelle mit den halbierten Cocktailtomaten anrichten. Mit Pecorino und Dill bestreut servieren.Schrot&Korn Titel 07/2010

Leckeres aus Italien (S&K 07/2010)

© Fotos Lars Marmann

 

 
(0)
   01.07.2010,
 
 Kommentare
By : pastapetra
super lecker und schnell zuzubereiten
 
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