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Marinierter Spargel mit getrockneten Tomaten |
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kein Rezeptbild vorhanden |
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| Quelle |
Leserrezept |
| Land/Herkunft |
Deutschland |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
Frühling |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Hauptgericht |
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Monat |
-- |
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Zubereitungszeit |
15 bis 30 Minuten |
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Kalorien |
-- |
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Personen/Portionen |
4 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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Für 4 Personen als Vorspeise - 400 g weißer Spargel
- 400 g grüner Spargel
- 20 g Parmesan, grob geraspelt
- 20 g Pinienkerne, angedarrt
Dressing: - 1 TL Honig
- 1/2 TL Senf, mittelscharf
- 50 ml Spargel-Wasser
- 2 EL Zitronensaft oder Apfelessig
- 40 ggetrocknete Tomaten, klein gewürfelt
- 30 g schwarze Oliven, klein gewürfelt
- 1 Zehe Knoblauch, fein gewürfelt
- 1/4 TL Meersalz
- 1 Pr. Pfeffer, gemahlen
- 2 EL Petersilie, fein geschnitten
- 40 g Olivenöl, kaltgepresst
- 40 ml Sahne
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| Zubereitung : |
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Spargel schälen und die holzigen Enden abbrechen. (Tipp: Den grünen Spargel nur am unteren Ende schälen.) Spargel im Siebeinsatz mit wenig Wasser etwa 7-8 Minuten bissfest dämpfen. 50 ml Spargel-Wasser für das Dressing abnehmen. Dressing: Honig, Senf, Dämpffond, Zitronensaft oder Apfelessig, Tomaten, Oliven, Knoblauch und Würzzutaten verrühren. Zum Schluss Öl und Sahne langsam einrühren. Gedämpften Spargel aus dem Wasser nehmen und noch heiß in 4-5 cm lange Stücke schneiden. Spargelstücke in eine Auflaufform geben und sofort mit dem Dressing vermengen. Spargel zugedeckt 1-2 Stunden ziehen lassen. Marinierten Spargel mit Parmesan und Pinienkernen garnieren. Dinkelbaguette oder Knusperstangen servieren. Zubereitungszeit: 20 Minuten Rezept: Bernd Trum |
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weitere Infos |
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