|
|
Rezepte suchen |
|
| |
|
| |
Rubriken |
|
| |
|
| |
Newsletter |
|
| |
|
| |
die aktuellen Rezepte |
|
| |
|
| |
|
|
| |
|
Obst mit Kokoseis und Schokoladensoße (S&K 06/2010) |
| |
|
| |
| Quelle |
Schrot und Korn Rezept |
| Land/Herkunft |
Deutschland |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
Sommer |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
|
| Rubrik |
Nachspeisen |
|
Monat |
Juni |
|
Zubereitungszeit |
45 bis 60 Minuten |
|
Kalorien |
ca. 1070 kcal pro Portion |
|
Personen/Portionen |
2 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
|
|
|
|
| |
|
|
Zutaten : |
|
Für 2 Personen Zubereitungszeit: 45 Min. + Gefrierzeit: 40 Min. + Grillzeit: 6 Min. Pro Portion: 1070 kcal, 62 g F, 9 g E, 119 K Zutaten - 300 ml aufschlagbare Sojasahne
- 400 ml Kokosmilch
- 150 ml Agavendicksaft
- 30 g Kokosraspeln
- 4 Pflaumen oder Nektarinen
- 2 Bananen
- 100 g Zartbitterschokolade (70%)
- 1 Prise Zimt
- etwas Agavendicksaft zum Garnieren
- 30 g gehackte ungeschälte Mandeln
|
|
| |
|
| Zubereitung : |
|
Sojaschlagsahne aufschlagen. Kokosmilch, Agavendicksaft und Kokosraspeln dazugeben. Alles in eine Eismaschine geben und circa 40 Minuten gefrieren lassen. Pflaumen/Nektarinen halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Bananen halbieren. Obst bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 3 Minuten grillen. Schokolade im Wasserbad schmelzen. Dessert auf dem Teller anrichten: Pflaumen/Nektarinenscheiben mit Zimt bestreuen, Agavendicksaft darübergießen. Kokoseis dazugeben, gehackte Mandeln auf dem Eis verteilen. Banane mit Schokoladensoße garnieren. 
Einladung zur Grillparty (S&K 06/2010) © Fotos Winfried Heinze
|
|
| |
|
|
|
|
| |
|
weitere Infos |
|
| |
|
| |
|