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Blumenkohl-Orangensalat in Mandelsauce |
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kein Rezeptbild vorhanden |
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| Quelle |
Leserrezept |
| Land/Herkunft |
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| Besonderheiten |
vegan |
| Jahreszeit |
-- |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Salate |
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Zubereitungszeit |
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Kalorien |
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Personen/Portionen |
4 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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| Für 4 Personen Dressing: - 2-3 Bananen
- 1 EL Mandelmus
- Saft einer Zitrone
- 3 EL Sonnenblumenöl
- etwas Meersalz
- etwas Kurkumawurzel
Salat: - 1 mittlerer Blumenkohl, fein gehobelt
- 2-3 Blutorangen, klein geschnitten
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| Zubereitung : |
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Dressing: Bananen zerdrücken, mit den restlichen Dressingzutatenglattrühren. Salat: Blumenkohl und Orangen mit dem Dressing vermischen und ca. 15Minuten ziehen lassen. Zubereitungszeit: 15 Minuten + Zeit zum Ziehenlassen
Th. Seubold, Jenaweitere Leser-Rezepte |
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