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Bohnensalat (Schrot&Korn 7/2009) |
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| Quelle |
Schrot und Korn Rezept |
| Land/Herkunft |
Deutschland |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
Winter |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Salate |
|
Monat |
Juli |
|
Zubereitungszeit |
15 bis 30 Minuten |
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Kalorien |
-- |
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Personen/Portionen |
4 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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Für 4 Personen. Zubereitung: 20 Min. + Kochzeit: 4 Min - 3 Eier
- 400 g grüne Bohnen
- 100 ml Olivenöl
- 4 EL Zitronensaft
- 1 TL Dijonsenf
- Salz
- schwarzer Pfeffer
- 3 Mini-Romana-Kopfsalate
- 200 g Kirschtomaten, halbiert
- 250 g schwarze Oliven
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| Zubereitung : |
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1 Eier 6 Minuten kochen, abschrecken.
2 Bohnen 3–4 Minuten dämpfen, mit kaltem Wasser abschrecken.
3 Olivenöl, Zitronensaft, Senf, Salz und Pfeffer mit kleinem Schneebesen cremig rühren.
4 Eier vierteln.
5 Salatblätter, Tomaten, Eier, Bohnen und Oliven auf einem Teller anrichten und mit der Salatsoße beträufeln.

After-Work-Küche (Schrot&Korn 7/2009) ©Winfried Heinze // Rezepte und Foodstyling Heather Heinze, Birgitt Ettl
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