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Bohnensuppe mit Reis (Schrot&Korn 8/2009) |
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| Quelle |
Schrot und Korn Rezept |
| Land/Herkunft |
Deutschland |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
Winter |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Suppen |
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Monat |
August |
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Zubereitungszeit |
60 bis 90 Minuten |
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Kalorien |
-- |
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Personen/Portionen |
-- |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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Zubereitungszeit: ca. 70 Minuten - 125 g weiße Bohnen
- 125 g Azukibohnen
- 2 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Olivenöl
- 100 g Basmatireis
- 1000 ml Gemüsebrühe
- 3 mittelgroße Möhren
- 4 Stangen Staudensellerie
- 2 Lorbeerblätter
- Kräutersalz
- frischer Pfeffer
- 1 Limone oder Zitrone (Saft)
- 4 Sträußchen glatte Petersilie
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| Zubereitung : |
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1 Bohnen über Nacht in Wasser einweichen, mit frischem Wasser etwa 40 Minuten garen. 2 Zwiebeln und Knoblauch würfeln, in einem Esslöffel Öl glasig dünsten, Reis kurz mit anbraten, mit 200 ml Brühe ablöschen, zugedeckt etwa 25 Minuten garen. 3 Möhren und Sellerie in Streifen schneiden. Kurz in restlichem Öl anbraten, Lorbeerblätter und restliche Brühe zugeben, ca. 10 Minuten dünsten. 4 Lorbeerblätter entfernen, Bohnen zufügen, Suppe mit Salz, Pfeffer und Limonensaft abschmecken. 5 Reis portionsweise in tiefen Tellern aufhäufen, Bohnensuppe vorsichtig zugießen, mit Petersiliensträußchen garnieren. 
Mexiko Küche (Schrot&Korn 8/2009) © MultiPix GmbH: Fotografie Lars Marmann, Christian Huss, Styling Barbara Kristandt // Foodstyling Jürgen Vondung // Rezepte Judith Braun // Produktion Ute Justen
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