|
|
Rezepte suchen |
|
| |
|
| |
|
Rubriken |
|
| |
|
| |
|
Newsletter |
|
| |
|
| |
|
die aktuellen Rezepte |
|
| |
|
| |
|
|
| |
|
Gerstengraupen-Suppe |
| |
kein Rezeptbild vorhanden |
|
| |
| Quelle |
Leserrezept |
| Land/Herkunft |
Deutschland |
| Besonderheiten |
vegan |
| Jahreszeit |
-- |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
|
| Rubrik |
Suppen |
|
Zubereitungszeit |
45 bis 60 Minuten |
|
Kalorien |
-- |
|
Personen/Portionen |
4 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
|
|
|
|
| |
|
|
Zutaten : |
|
| Für 4 Personen Zutaten: - 250 g Gerstengraupen
- 700 ml Gemüsebrühe
- 2 gr. Karotten, gewürfelt
- 2 Kartoffeln, klein gewürfelt
- 1 kl. Zwiebel, klein geschnitten
- Suppengrün
- Pfeffer
- 150 ml Sojamilch oder Sojasahne
|
|
| |
|
| Zubereitung : |
|
Die Zwiebel in etwas Öl andünsten. Die Karotten dazugeben undkurz mitdünsten. Gemüsebrühe aufgießen. Graupen, Kartoffelnund Suppengrün hinzugeben. Bei geringer Hitze ca. 40 Min. kochen lassen,bis die Graupen das gesamte Wasser aufgenommen haben. Mit Pfeffer abschmeckenund die Sojamilch oder -sahne unterrühren. Zubereitungszeit: 50 Minuten C. Kästel, Speyer
Leserrezepte Suppen |
|
| |
|
|
|
|
| |
|
|
weitere Infos |
|
| |
|
| |
|
Zu Favoriten hinzufügen
Kommentieren
Rezept weiterempfehlen
Druckversion