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Haferschrotsuppe mit Gemüsestreifen |
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kein Rezeptbild vorhanden |
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| Quelle |
Leserrezept |
| Land/Herkunft |
-- |
| Besonderheiten |
keine Angabe |
| Jahreszeit |
-- |
| bereitgestellt von |
naturkost.de |
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| Rubrik |
Suppen |
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Monat |
-- |
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Zubereitungszeit |
25 Minuten |
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Kalorien |
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Personen/Portionen |
2 |
| E-Mail |
info@naturkost.de |
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Zutaten : |
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| Für 2 Personen Zutaten: - 150 g Gemüse (Sellerie, Lauch und Möhren), geschält, in feine Streifen gehobelt
- 1 kl. Zwiebel, fein gewürfelt
- 1 EL Butter
- 2 EL feinen Hafervollkornschrot
- 1/2 l Gemüsebrühe
- 4 EL Sahne
- Meersalz
- frisch ger. Muskatnuß
- Majoran
- etwas Petersilie und Schnittlauch, gehackt
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| Zubereitung : |
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Das Gemüse und die Zwiebel in der heißen Butter andünsten,den Hafervollkornschrot dazugeben und anschwitzen. Die kalte Gemüsebrüheunter Rühren dazugeben, aufkochen und mit Muskat, Salz und Majoranabschmecken. Dann das Ganze 5 Min. ausquellen lassen. Die Sahne leicht anschlagen,auf die Suppe geben und mit der Petersilie. Mit dem Schnittlauch bestreutservieren. Zubereitungszeit: 25 Minuten S. Gebauer, Braunschweig Leserrezepte Suppen |
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weitere Infos |
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