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  Westindischer Eintopf Rezept mit Bild
Für 4 Personen. Zubereitungszeit:20 Minuten. Kochzeit: 30 Minuten600 g Tofu2 rote Zwiebeln2 Knoblauchzehen3-4 EL Öl1 TL CurrySalz2 grüne Paprikaschoten750 ml Gemüsebrühe1 TL Cayennepfeffer1 TL süßer Paprika1 Msp. gemahlene Gewürznelken1 2 TL Ingwerpulver1 2 TL schwarzer Pfeffergeriebene Schale einer Zitrone750 ml geschälte Tomaten500 g Bananen50 g Mandelsplitter
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  Schnelle Bananen-Creme
Schnelle Bananen-CremeFür 4 Personen.Zubereitungszeit: 10 Minuten. Kühlzeit: 1-2 Stunden2 große Bananen1-2 EL Zitronensaft2 EL brauner Zucker1 Prise Zimt150 ml Schlagsahne
Rubrik Nachspeisen Bewertung (0)
 
  Scharfe Erdnuss-Bananen-Suppe
Scharfe Erdnuss-Bananen-SuppeFür 4 Personen. Zubereitungszeit: 10 Minuten. Kochzeit: 5 Minuten2 Tassen Brühe1 2 Tasse Erdnussbutter3 reife Bananen1-2 EL scharfe Paprikasoße1 2 Tasse Kokos-Chips
Rubrik Suppen Bewertung (0)
 
  Kokos-Bananen-Kuchen Rezept mit Bild
Ergibt einen Kuchen von 20 cm Durchmesser. Zubereitungszeit:30 Minuten. Backzeit: 60-70 Minuten150 g weiche Butter160 g brauner Zucker1 Päckchen Vanillezucker3 Eier3 zerdrückte, sehr reife Bananen100 g geriebene Mandeln350 g Vollkornmehl3 TL Backpulverca. 1/8 l Milchetwas Butter für die FormGlasur:125 g weiche Butter100 g Puderzucker1 EL Zitronensaft50 g Kokos-Chips
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  Curry-Huhn mit Bananengemüse Rezept mit Bild
Für 4 Personen. Zubereitungszeit: 20 Minuten.Kochzeit: 30 Minuten2 TL Weizenmehl4 TL CurrypulverSalz4 HühnerschenkelÖl zum Braten1 Tasse Reis2-3 Limonen2 Bananen
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  Bunuelos de Platano - Bananenkrapfen Rezept mit Bild
Für 4 Personen. Zubereitungszeit: 20 Minuten.Backzeit: 15 Minuten6 Bananen1 4 Tasse Rum150 g Mehl125 ml Milch1 Ei 30 g Zucker1 EL zerlassene Butter1 4 TL Salz 1 Eiweißevtl. 150 ml SahneÖl zum AusbackenPuderzucker300 ml Fruchtsoßeeinige Blättchen frische Minze
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  Brokkoli-Salat mit Bananen Rezept mit Bild
Für 4 Personen.Zubereitungszeit: 20 Minuten.600 g Brokkoli300 g Möhren300 g Räuchertofu2 EL Öl zum Braten1 TL Curcuma6 Bananen2 Zwiebeln4 EL Rotweinessig6 EL SonnenblumenölSalzPfeffer100 g Mandelstifte
Rubrik Salate Bewertung (0)
 
  Bananen-Drink - alkoholfrei Rezept mit Bild
Für 4 Personen. Zubereitungszeit: 15 Minuten.1 2 l Ananassaft2 EL Kokosmilch200 g Banane3 EL AgavensirupSaft einer ZitroneSpieße:4 Schaschlik-Spieße4 Stücke frische Ananas4 halbierte kleine Limetten4 Kapstachelbeeren
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  Ananas-Bananen-Reis mit Curry und Nüssen Rezept mit Bild
Für 4 Personen. Zubereitungszeit:30 Minuten. Kochzeit: 40 Minuten4 EL Öl50 g Fadennudeln150 g Langkornreis400 ml Gemüsebrühe2 EL Rosinen1 Tasse Schwarztee1 Banane in Scheiben3 EL Ananaswürfel2 EL Mandelstifte1 EL Pinienkerne1 EL Ananassaft1 EL Butter2 EL Sahne1 EL PistazienSoße:5 EL trockener Weißwein1 Schalotte 1 TL Curry5 EL Gemüsebrühe200 g Crème fraîcheSalz, 1 TL Zitronensaft
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  Würzige Haferplätzchen mit Senfsprossen-Quark Rezept mit Bild
Zutaten für 4 Personen,Zubereitungszeit: ca. 60 Minuten2 Zwiebeln120 g Möhren2 EL Olivenöl250 g Haferschrot500 ml Gemüsebrühe2 Eier1 Bund Petersilie2 EL feine Vollkorn-Haferflocken2 TL Kräutersalz1 TL FlüssigwürzeKokosfett zum AusbackenSenfsprossen-Quark:250 g Magerquark150 g saure Sahne1 TL mild-süßer Senf1/4 TL Kurkuma1/2 TL KräutersalzPfeffer6 EL Senfsprossen
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