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Bananenmus

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Zutaten

Für 1 Personen

Zutaten:

  • 1 Banane, zerdrückt
  • 2-4 EL Hirse, fein gemahlen
  • 1-2 TL Olivenöl
  • 1 kl. Knoblauchzehe, zerdrückt
  • Sonnenblumenkerne zum Bestreuen

    Zubereitungszeit: 15 Minuten

    Zubereitung

    Alle Zutaten miteinander vermischen und mit Sonnenblumenkernen bestreuen.


    Schrot und Korn - Leserin H. Scholz aus Oberstdorf

Zubereitungszeit bis 15 Minuten
Kalorien
Portionen 1
Rubrik Nachspeisen
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